Você sente dificuldade de Controlar a ansiedade? Se relacionar? Se comunicar? Se posicionar no trabalho?
Fique tranquilo!
Eu posso te ajudar!
Aprenda a controlar a ansiedade;
Construa uma relação saudável com sua família;
Desenvolva uma boa comunicação com seus amigos;
Entenda como se posicionar no ambiente de trabalho sem medo.
PARA QUEM SERVE?
- Você tem pensamentos indesejados, que me deixam muito ansioso.
- Para você que percebe que realiza ação repetitiva como, lavar as mãos, verificar fechaduras, contar ou repetir palavras.
- Você tem comportamentos que lhe causam problemas com amigos, família ou no trabalho.
- Você que tem algum tipo de ação que sente precisar fazer para reduzir estas ideias intrusivas.
- Você que tem crises de ansiedade, em que meu coração acelera, minhas mãos tremem, falta de ar.
- Você tem episódios recorrentes com sintomas como sudorese, sensação de falta de ar ou sufocamento, dor torácica, tontura, calafrios, medo de perder o controle. -
- Para você que tem se preocupado que ocorram novas crises de ansiedade.
- Você mudou seu comportamento ou se esquivou de situações tentando evitar novas ‘’crises’’.
- Para você que sentiu descansado mesmo dormindo poucas horas.
- Você que sente seu pensamento acelerado com tantas ideias que era difícil acompanhá-las.
- Você que gastou dinheiro, usou substância ou se envolveu em atividades de risco que sejam incomuns para você.
POSSO TE AJUDAR!
Posso ajudar você a se sentir mais seguro em meio as pessoas que você convive. Quebrando as barreiras da comunicação que o impedem de alcançar o reconhecimento e admiração que procura, fazendo com que se sinta mais compreendido.
Dra. Ana Carolina Mendes
CRM – SC 17947
Médica Psiquiatra
Depoimentos Reais
Sobre
Dra. Ana Carolina
Mendes
CRM – SC 17947
Médica Psiquiatra
Dra. Ana Carolina Mendes
CRM – SC 17947 Médica Psiquiatra• Médica pela Universidade do Sul de Santa Catarina- UNISUL.
• Psiquiatra pelo Instituto Abuchaim- Porto Alegre/RS.
• Título de Especialista em Psiquiatria pela Associação Médica Brasileira.
• Membro Titular da ABP/Associação Brasileira de Psiquiatria.
• Médica Psiquiatra do CAPS I Morro da Fumaça, Médica Psiquiatra do CAPS II Tubarão.
A clínica NEP, Núcleo de Especialidades Psiquiátricas, atua em Tubarão com uma diversificada equipe multiprofissional que une especialistas em psiquiatria e psicologia, para auxiliar no combate do sofrimento psíquico e promover o bem-estar físico, mental e social por meio de uma abordagem acolhedora, humanizada e integrativa.
Rua Aldomar Cardoso, 125 Vila Moema, Tubarão – Santa Catarina 88705-101